Kilo vermek, birçok kişi için başarı olsa da, verilen kiloları korumak genellikle çok daha zorlayıcı oluyor. Araştırmalar, kilo
Diyet veya spora rağmen gitmeyen bölgesel yağlardan ve fazla kilolardan zayıflama ve vücut şekillendirme yöntemleri ile kolayca kurtulmak
Vücut ısısını dengelemekten hücrelere oksijen taşınmasına, cildi tazelemekten eklemleri ve organları korumaya kadar birçok faydası bulunan su, metabolizma
Yazın açık havada geçirilen uzun saatler, sosyal etkinlikler ve tatiller derken diyette ipin ucunu kaçırıp kilo almış olmaktan
Kış aylarında kilo alımı herkesin ortak sorunudur. Bu nedenle kışın yaza göre daha fazla kilo alma sebebi hepimiz
